A hangtál terápia keleti eredetű gyakorlat, melynek gyökerei Japánban, Thaiföldön és a Himalája térségében találhatók. E hagyományos módszerekben gyakorlott gyógyítók és sámánok egykor változatos eszközöket alkalmaztak azért, hogy transzcendens állapotokba lépjenek, vagy hogy megnyugtassák betegeiket.
A hangtál terápia során a résztvevők egy matracon helyezkednek el, pihenő pozícióban, melegen betakarózva, és teljes ellazulásba merülnek. Ez a folyamat, hasonlóan a meditációhoz, a légzés tudatos mélyítésével és az önvizsgálattal veszi kezdetét, majd a hangtálak veszik át az irányítást. Egy ilyen terápiás ülés általában egy órán át tart, amely során a résztvevők egy lenyűgöző hangzásokkal teli utazáson vesznek részt, elsősorban a hangtálak rezonanciájának köszönhetően, de más, a relaxációt elősegítő hangok is felcsendülhetnek.
A terápia alatt számos érzés és emlék bukkanhat fel, spirituális élményekhez és intenzív érzelmi reakciókhoz vezetve. A hangtál terápia javíthatja a közérzetet, relaxáló, tisztító és energetizáló hatású, emellett növeli a rezgésszintet és harmóniát teremt a finomtest és a fizikai test között. Csökkenti az elmében lévő zajokat és segít a stressz, valamint a feszültség oldásában.
Ajánlott a hangtál terápia azok számára is, akik testi vagy lelki nehézségeiken szeretnének változtatni, és elő kívánják segíteni az öngyógyító folyamatokat. A tálak által kibocsátott rezgések hullámok formájában terjednek és áramlanak végig a testen, mélyre hatolva és sejtszinten is érvényesülve.
Ezek a rezgések a véráram és a nyirokrendszer segítségével hatnak minden egyes szervre, egyensúlyt teremtenek az agy két féltekéje között, és a sejtek szintjén is tisztítják, valamint vitalizálják a test energetikáját. A rezonancia hozzájárul az egészséges működés helyreállításához, elősegítve a testi, lelki és szellemi egyensúly megtartását. Az esetleges egyensúlyhiány esetén a terápia támogatja az öngyógyítás aktiválását.
Összességében a hangtál terápia kiváló lehetőség a stressz csökkenésére és a mélyrelaxáció elérésére, elősegítve a résztvevők jó közérzetét.
Input your search keywords and press Enter.